Da li su vam potrebni proizvodi za njegu osjetljive kože?

Sadržaj:

Da li su vam potrebni proizvodi za njegu osjetljive kože?
Da li su vam potrebni proizvodi za njegu osjetljive kože?
Anonim

Na etiketi proizvoda piše da je napravljen samo za osjetljivu kožu, ili je hipoalergen, ili je izuzetno nježan. Možete li vjerovati ovim tvrdnjama? Trebate li kupiti posebne proizvode ako je vaša koža osjetljiva? Nije nužno.

Poleđina pakovanja može vam reći više od etikete na prednjoj strani. Provjerite listu sastojaka, a ne marketinške tvrdnje, prije nego što kupite, kaže Annie Chiu, MD, dermatolog u Redondo Beachu, Kalifornija.

Izbjegavajte stvari koje mogu iritirati vašu kožu, kaže Chiu. Pazite na agresivne sastojke koji se često nalaze u sredstvima za čišćenje, hidratantnim kremama ili kremama protiv starenja. To uključuje mirise, boje, pilinge poput alfa- ili beta-hidroksi kiselina ili salicilne kiseline, sulfate i konzervanse.

Nemojte se osjećati kao da morate tražiti hidratantne kreme, sredstva za čišćenje ili druge proizvode za koje se tvrdi da su napravljeni za osjetljivu kožu. Možda će biti potrebno nekoliko pokušaja i grešaka da pronađete proizvode koji vam ne smetaju, kaže Chiu. Ali jeftine stvari bez recepta dizajnirane da budu izuzetno nježne i bez mirisa su dobro mjesto za početak.

Jesu li tvrdnje o etiketi tačne?

Iako mnoge etikete kažu da su napravljene za osjetljivu kožu, nježne prema vašoj koži ili čak hipoalergene, nema garancije da su ove tvrdnje tačne.

FDA ne reguliše šminku ili proizvode za njegu kože koji tvrde da čiste, hidratiziraju ili uljepšavaju. Možda će biti potreban dokaz za proizvode za koje se tvrdi da liječe kožne probleme poput alergija. Ponekad šalje upozorenja proizvođačima koji tvrde da ne mogu podržati.

Čak i proizvodi za njegu kože koji kažu da su hipoalergeni ili napravljeni za osjetljivu kožu mogu uzrokovati probleme, kaže Chiu. Oznake mogu biti varljive. Neki kozmetički proizvodi sadrže oslobađače formaldehida kao konzervanse. Iako mogu iritirati vašu kožu, možda ih nećete vidjeti na listi sastojaka.

Etikete koje navode da proizvod za njegu kože nema mirisa ili mirisa možda nisu istinite, prema FDA. To važi i za šampon, losion za tijelo, kremu za brijanje i gel za kupanje.

FDA ne reguliše mirise u proizvodima osim ako postoji tvrdnja da sastojak koristi vašem zdravlju. Neki proizvodi za njegu kože za koje se tvrdi da su bez mirisa mogu još uvijek sadržavati mirise. Koriste se samo za maskiranje drugih mirisa, a ne za promjenu mirisa proizvoda.

Koji proizvodi pomažu osjetljivoj koži?

Zdrava koža djeluje kao prirodna barijera za vaše tijelo. Zadržava vlagu i iritacije van. Osetljiva koža može biti samo loša barijera iz nekog razloga.

Nije uvijek stanje koje vaš doktor može dijagnosticirati, kaže Chiu. To obično znači da se vaša koža lako upali ili da reaguje na određene sastojke. Kozmetika i proizvodi za njegu kože uobičajeni su okidači za osjetljivu kožu.

Da bi vaša koža bila zdrava, čista, hidratizirana i zaštitila je kremom za sunčanje svaki dan. Ako imate osjetljivu kožu, kreme ili losioni s glicerinom, hijaluronskom kiselinom, petrolatumom (žele od mineralnog ulja), ceramidima ili lipidima mogu biti dobar izbor. Ovi proizvodi pomažu vašoj koži da zadrži vlagu i djeluje kao barijera.

Losioni sa polifenolima kamilice, aloje i zelenog čaja mogu umiriti osjetljivu kožu. Koristite hidratantne kreme na suvoj koži kako biste ublažili iritaciju. Potrebno je samo jednom dnevno čistiti ili umivati lice.

Testirajte malu količinu bilo kojeg novog proizvoda za njegu kože na koži ruke ili iza koljena da vidite da li vam smeta. Još jedan dobar savjet je da se držite proizvoda koje već koristite. Znate da ne smetaju vašoj koži. Novo nije uvijek bolje.

Samo zato što proizvod za njegu kože sadrži prirodne sastojke ili biljne ekstrakte ne znači da neće izazvati upalu ili svrbež kože. Izraz "potpuno prirodno" je pogrešan, kaže Chiu. Ekstrakti biljaka i eterična ulja mogu iritirati osjetljivu kožu. Proizvodi koji se prodaju kao "prirodni" ili "zeleni" nisu certificirani niti testirani kako bi bili sigurni da su manje iritantni.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Istina o vježbanju i gubitku težine
Čitaj više

Istina o vježbanju i gubitku težine

Ako ste vježbali i jeli manje kalorija, ali vam višak kilograma ne popušta, možda se pitate zašto ta naizgled jednostavna strategija ne funkcionira. Istina je da će vam možda trebati provjera stvarnosti šta možete očekivati od vježbanja.

Banish Your Belly
Čitaj više

Banish Your Belly

Možda pokušavate podrezati trbuščić kako biste mogli najbolje izgledati u kupaćem kostimu. Ali postoje daleko važniji razlozi za izbacivanje tog stomaka. Postoji snažna veza između abdominalnog sala i povećanih zdravstvenih rizika, objašnjava Fabio Comana, MA, MS, fiziolog za vježbanje i glasnogovornik Američkog vijeća za vježbanje.

Podsticanje vježbanja kod vaše djece
Čitaj više

Podsticanje vježbanja kod vaše djece

Čitanje, pisanje, 'ritmetika i pauza. Jedna od ovih stvari nije kao druge. Iako djeca dosta čitaju, pišu i računaju u školi, pokazalo se da mnoga više ne mogu ovisiti o odmoru. Pritisak koji se vrši na škole da daju veće rezultate na testovima često znači smanjenje programa koji se ne ocjenjuju - poput odmora i fizičkog.