Reumatoidni artritis: skriveni simptomi, nerazumijevanje i kako pomoći

Sadržaj:

Reumatoidni artritis: skriveni simptomi, nerazumijevanje i kako pomoći
Reumatoidni artritis: skriveni simptomi, nerazumijevanje i kako pomoći
Anonim

Reumatoidni artritis se često naziva "tiha bolest". Zašto? Za razliku od mnogih drugih bolesti, ne možete uvijek znati kada se osoba s RA osjeća najgore.

To je samo jedna od stvari koje ljudi sa ovim stanjem žele da znate, bez obzira da li vam je nedavno dijagnosticiran RA ili ga ima neko vama blizak.

Zamolili smo ljude sa bolešću da progovore. Evo šta su imali za reći.

No. 1. "Samo zato što izgledam dobro ne znači da jesam."

„Iako izgledam zdravo i sretno na površini, [moj RA znači] patim od svakodnevnih, često jakih bolova,” kaže Meredith Hutter Chamorro, 45, iz Pensilvanije.

To je zato što se ljudi sa RA uvijek suočavaju sa zajedničkim problemima. Ponekad dobiju i bljeskove. Tada im se simptomi pogoršavaju, a bolest uzrokuje bolne, otečene zglobove i ekstremni umor.

Chamorro radi sa ženama koje imaju autoimune bolesti poput RA kao zdravstveni trener i joga terapeut. Njeni klijenti kažu da poznaju ljude koji ne vjeruju da ih boli, kaže.

“Neki su dobili prljave poglede, ili još gore, kada parkiraju na mjestu za hendikepirane ili traže pomoć,” kaže ona.

Ono što oni koji sumnjaju ne shvaćaju je da napadi reumatoidnog artritisa mogu učiniti bolnim ili nemogućim obavljanje svakodnevnih zadataka, poput kupovine ili hodanja preko parkinga.

RA također dovodi do oštećenja zglobova. To može uzrokovati invaliditet, a nekim ljudima će na kraju biti potrebni ozbiljni medicinski tretmani poput operacije zamjene zglobova. Može povrijediti i druge dijelove tijela, kao što su oči, srce i pluća.

„Ponekad drugi jednostavno ne razumiju kroz šta prolazi neko s RA i ne nude podršku ili empatiju kada bi trebali,” kaže Rochelle Rosian, MD, reumatolog na Klivlendskoj klinici.

Ako imate prijatelja ili rođaka koji ima RA, u redu je razgovarati s njima o tome. Pitajte kako im možete pomoći kada se osjećaju loše i kako možete znati kada bi im pomoć mogla koristiti.

2. "Nije 'samo' artritis."

"Prečesto ljudi čuju 'artritis' i misle na manje bolove", kaže Dina Neils, 30, blogerka CreakyJoints.com koja živi u Kaliforniji. Neilsu je dijagnosticiran RA prije 18 godina.

“Istina je da život sa RA znači da ćete najvjerovatnije uzimati razne lijekove do kraja života,” kaže ona. “Možda će vam trebati i višestruke operacije ili zamjene zglobova.”

Mnogo nesporazuma se dešava kada ljudi ne znaju razliku između osteoartritisa i reumatoidnog artritisa.

Osteoartritis, najčešći oblik artritisa, obično je uzrokovan habanjem. To je češće kako ljudi stare. Reumatoidni artritis je autoimuni poremećaj koji se može pojaviti u bilo kojem trenutku u životu osobe.

„Toliko ljudi mi je reklo: 'Oh, artritis? Staranje je sranje, zar ne?", kaže Chamorro. "To je stvarno dosadno."

3. “Drijemanje me neće učiniti manje umornim.”

„Umoran ne opisuje kako se osjećam ako imam loš dan ili lošu sedmicu,” kaže Barbara Searles, autorica knjige Kick Pain in the Kitchen. Dijagnostikovan joj je reumatoidni artritis prije 5 godina.

Hronični umor pogađa 89% ljudi koji imaju to stanje, i može im pokvariti snagu, kaže Rosian. Ona svojim pacijentima sa RA govori da budu realistični u pogledu toga koliko aktivni mogu biti kada se umor pojavi. Ona također predlaže da podijele kako se osjećaju sa svojim prijateljima i članovima porodice.

“Možete reći: 'Kada kažem da imam loš dan, to je kao da imam gripu i temperaturu od 102. Možda izgledam dobro, ali se zaista borim,'” kaže Rosian.

Ali ako imate RA i stalno ste iscrpljeni, to može biti znak da vaše liječenje ne djeluje i trebali biste odmah posjetiti svog reumatologa, kaže ona.

4. “Pulula ili dijeta me neće izliječiti.”

“Nakon što mi je prva dijagnoza bila, ljudi bi mi prilazili i govorili stvari poput: 'Trebao bi da ostaneš bez glutena!' ili 'Trebao bi probati ulje od krila,' kao da bi to sve popravilo,” kaže Searles.

U stvarnosti, „ukidanje glutena i većine prerađene hrane je ublažilo moje simptome, ali RA je genetska bolest. Nikakva promjena načina života neće učiniti da to jednostavno nestane,” kaže ona.

5. "RA utiče na cijelu vašu porodicu."

Joy Ross, 26, dijagnosticiran je juvenilni reumatoidni artritis i upala oka, ili uveitis, u dobi od 3 godine. Uz probleme sa zglobovima, imala je ozbiljno oštećenje vida i oslijepila je 2008. Te iste godine njene dvije mladim kćerkama, koje sada imaju 9 i 12 godina, dijagnosticiran je RA.

„Bilo je tako strašno kada sam saznao da imaju istu genetsku bolest koja me koštala vida,” kaže Ross, koji živi u Portlandu, OR.

Danas, međutim, Ross kaže da ona i njene devojke napreduju, delimično zahvaljujući pomoći njenog muža, Džordža.

“On nam daje sve troje i pomaže oko svega,” kaže ona. “Ova bolest utiče na svaku osobu u porodici.”

Sjajno je pružiti ruku osobi sa RA, kaže Ross. Ali razmislite o ponudi pomoći i njihovom partneru ili djeci.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Istina o vježbanju i gubitku težine
Čitaj više

Istina o vježbanju i gubitku težine

Ako ste vježbali i jeli manje kalorija, ali vam višak kilograma ne popušta, možda se pitate zašto ta naizgled jednostavna strategija ne funkcionira. Istina je da će vam možda trebati provjera stvarnosti šta možete očekivati od vježbanja.

Banish Your Belly
Čitaj više

Banish Your Belly

Možda pokušavate podrezati trbuščić kako biste mogli najbolje izgledati u kupaćem kostimu. Ali postoje daleko važniji razlozi za izbacivanje tog stomaka. Postoji snažna veza između abdominalnog sala i povećanih zdravstvenih rizika, objašnjava Fabio Comana, MA, MS, fiziolog za vježbanje i glasnogovornik Američkog vijeća za vježbanje.

Podsticanje vježbanja kod vaše djece
Čitaj više

Podsticanje vježbanja kod vaše djece

Čitanje, pisanje, 'ritmetika i pauza. Jedna od ovih stvari nije kao druge. Iako djeca dosta čitaju, pišu i računaju u školi, pokazalo se da mnoga više ne mogu ovisiti o odmoru. Pritisak koji se vrši na škole da daju veće rezultate na testovima često znači smanjenje programa koji se ne ocjenjuju - poput odmora i fizičkog.