2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 23:26
Strije su sitni ožiljci koji se pojavljuju kada se vaša koža brzo rasteže ili skuplja. Mogu biti crvene, ljubičaste, ružičaste ili smeđe, blago podignute i svrbežne.
Uobičajeno je da dobijete strije kada ste trudni. Mogu se pojaviti dok se vaša koža rasteže ili dok zacjeljuje.
Strije obično nestaju tokom vremena, ali vjerovatno neće u potpunosti nestati. Neki tretmani ih mogu izgladiti, pomoći im da zacijele ili ublaže svrab. Drugi bi ih mogli učiniti manje uočljivima.
“Strije u trudnoći se mogu poboljšati liječenjem,” kaže Jessica Weiser, MD, osnivač Weiser Skin MD u New Yorku. Ali nemojte očekivati da će potpuno nestati.
Evo šta možete, a šta ne možete učiniti da poboljšate izgled strija.
Počni rano
Nakon 1 godine, strije se smatraju zrelim. Ne možete izblijediti zrele strije.
Ali ako počnete rano, u roku od nekoliko mjeseci od razvoja strija, možda ćete moći poboljšati njihov izgled. Što prije počnete, to bolje.
Čim vidite da se strije počinju pojavljivati, pokušajte izvršiti pritisak i masirati ih barem jednom dnevno. Ovo im može pomoći da brže ozdrave.
Posjetite dermatologa
Ovaj stručnjak za kožu može liječiti vaše strije tehnikama koje mogu poboljšati njihov izgled.
Laserska terapija, svjetlosna terapija, Microneedling
“Kada se proteini u vašoj koži popucaju, vrlo je izazovno da ih potpuno obnovite. Ali tretmani obnavljanja površine mogu pomoći da se stimulira proizvodnja novog kolagena kako bi se djelomično zacijelile i izgladile strije,” kaže Weiser.
Vaš dermatolog može pokušati sa svjetlosnom terapijom, laserskom terapijom ili mikroiglom (koristeći uređaj koji zabada male iglice u vašu kožu) kako bi pomogao u stvaranju novog kolagena i poboljšanju elastičnosti.
Za crvene ili ljubičaste strije, Weiser preporučuje vaskularni laser kao što je Excel V. Može smanjiti crvenilo i poboljšati promjene pigmenta.
Za bijele strije, Weiser predlaže niz tretmana za obnavljanje vaše kože. Ona kaže da mikroiglice i radiofrekventna toplota (sprava koja zagreva vašu kožu) mogu pokrenuti preokret kože. Ovo može pomoći da se rane zacijele, što će strije učiniti manje uočljivim.
tretinoin i hijaluronska kiselina
Ako su vaše strije nove ili stare manje od nekoliko mjeseci, dermatolog može predložiti dva tretmana koje stavljate na kožu: tretinoin i hijaluronsku kiselinu.
Neke studije sugeriraju da tretinoin, koji je retinoid na recept (što znači da je stvoren od vitamina A), može učiniti nove strije manje uočljivim. Tretinoin obnavlja kolagen, što bi moglo pomoći da vaše strije izgledaju više kao ostatak vaše kože.
U jednoj studiji, ljudi koji su svake večeri nanosili kremu s tretinoinom imali su manje uočljive strije nakon 24 sedmice. Kod osoba koje nisu koristile kremu, strije su postale veće.
Druge studije sugeriraju da sastojak hijaluronska kiselina može učiniti nove strije manje uočljivim.
Tretinoin i hijaluronska kiselina mogu najbolje djelovati na crvenkaste strije.
Operacija
Nakon trudnoće, možda ćete biti u mogućnosti da uklonite određene strije operacijom. Ako su vam strije na donjem dijelu trbuha, ispod pupka, možete napraviti proceduru zatezanja stomaka.
Plastični hirurg će ukloniti kožu ispod vašeg pupka i koristiti kožu iznad nje kako bi vaša koža izgledala zategnutije i glatkije. Vaše gornje strije će biti skrivene u blizini vaše bikini linije.
Ako razmišljate o ovoj opciji, razgovarajte sa certificiranim plastičnim hirurgom o tome šta zatezanje stomaka može, a šta ne može učiniti za strije.
Šta ne radi
Mnogi tretmani su razotkriveni za poboljšanje strija. Iako ih možete vidjeti na tržištu kao lijekove, istraživanja sugeriraju da ne pomažu.
Ulja koja stavljate na kožu
„Lokalna terapija postojećih strija ne radi,” kaže Weiser. Istraživanja pokazuju da ih bademovo ulje, kakao puter, maslinovo ulje i vitamin E neće izblijediti.
Lijekovi kod kuće
„Veoma lagani tretmani, kao što su površinski piling, kod kuće mikroiglicama ili rolerima, i LED terapija generalno ne stvaraju nikakvo značajno poboljšanje,” kaže Weiser.
Tamnjenje
Preplanulost neće učiniti da vaše strije nestanu. Možda ih je lakše uočiti jer strije ne pocrne. Ali možete isprobati sredstvo za samopotamnjivanje kako biste im pomogli da se bolje stapaju s okolnom kožom.
Savjet
Svi tretmani ne funkcionišu isto za sve.“Svaki pacijent ima različitu kožu i različito zacjeljivanje”, kaže Weiser. Rezultati mogu zavisiti od vaših godina, boje kože, ishrane, koliko dugo imate strije, koliko tretmana imate i procesa zarastanja vaše kože.
Za najbolje rezultate, pristupite tretmanu rano, prije nego što strije sazriju.
Razgovarajte sa dermatologom koji je specijalizovan za estetske i laserske tretmane kako biste pronašli najbolje opcije za vas.
Preporučuje se:
Starenje: Šta je normalno i šta možete učiniti povodom toga?
Imate mnogo reči o tome kako se osećate kako starite - od srca i očiju do kože i kostiju. Možete uživati u boljem tijelu znajući šta je prirodno dok starite, a šta nije i učenjem jednostavnih koraka možete pokušati odgoditi ili umanjiti promjene.
Šta je agonalno disanje? Šta dahtanje znači i šta možete učiniti
Agonalno disanje je kada neko ko ne dobija dovoljno kiseonika dahće za vazduhom. Obično je posljedica srčanog zastoja ili moždanog udara. To nije pravo disanje. To je prirodni refleks koji se dešava kada vaš mozak ne dobija kiseonik koji mu je potreban da preživi.
Šta treba znati o dojenju i grickanju. Saznajte zašto se grizenje dešava tokom dojenja i šta možete učiniti da to spriječite
Ništa ne prekida slatki trenutak s vašom bebom koja doji kao veliki zalogaj. Način na koji reagujete na grizenje i upravljate njime može uticati na vaš dugoročni uspeh sa dojenjem. Zašto me moja beba ugrizla? Bebe grizu dok doje iz nekoliko razloga.
Šta uzrokuje zijevanje? Zašto se to događa i šta možete učiniti u vezi s tim
Možda nećete primijetiti koliko često zijevate, ili se možda pitate zašto ne možete prestati zijevati. Zevanje je uobičajen refleks kada širom otvorite vilicu, duboko udahnete, a zatim brzo izdahnete. Obično ćete se osjećati opuštenije odmah nakon što zijevate.
Lijekovi za strije nakon trudnoće: Šta učiniti i kada posjetiti doktora
Strije ili strije su česte tokom trudnoće i pogađaju do 90% trudnica. Obično se pojavljuju tokom šestog i sedmog mjeseca trudnoće. Strije su ukorijenjene pruge koje se pojavljuju na trbuhu i grudima, bedrima, zadnjici, bokovima i donjem dijelu leđa.