Porodični život sa novom bebom: očekivanja nakon porođaja

Sadržaj:

Porodični život sa novom bebom: očekivanja nakon porođaja
Porodični život sa novom bebom: očekivanja nakon porođaja
Anonim

"Hrani, promijeni, umiri, hrani, promijeni, umiri - cijeli dan i cijelu noć." Tako majka koja je prvi put rodila Lydia Lizano sažima život sa svojom 4-nedeljnom ćerkom Katelyn. "Najteži dio je bio kada je plakala i plakala i plakala, a ja nisam znao kako da je umirim. Trebalo je vremena da shvatim koji plač šta znači. Niko vam nikada ne kaže koliko je teško prvih nekoliko sedmica."

A Time of Challenge

"Osjećam se kao da više ne živim za sebe", kaže Lori Freed, prodajni predstavnik farmaceutskih proizvoda sa dvomjesečnim sinom Lukeom. Freed je na porodiljskom odsustvu i kaže da je ostanak kod kuće s bebom "mnogo više posla nego što sam mislila. Ne možete zamisliti koliko pažnje im treba. Iako znate da ćete ih voljeti, ne možete zamisliti koliko je to praktično."

"Nove mame su uvijek zadivljene koliko vremena oduzima jedna mala beba", kaže babica Elizabeth Stein, CNM, vlasnica Ask Your Midwife, PC, u New Yorku. "Majka je na milosti bebinog rasporeda."

Tipičan dan

Kako bi taj raspored mogao izgledati? Svaka beba je drugačija, tako da ne postoji način da se predvidi tipičan dan sa svojim novorođenčetom, ali Freed kaže da tipičan dan s Lukeom ide otprilike ovako:

7 ujutro Hranjenje

8 ujutro. Igrajte sat vremena

9 ujutro Hranjenje

10 ujutro spavanje

Podnevno hranjenje

2 p.m. Hranjenje

3 p.m. Nap

4 p.m. Hranjenje

6 p.m. Hranjenje

8 p.m. Hranjenje praćeno kupanjem

9 p.m. Beba ide u krevet

10 p.m. Mama ide u krevet

1 ujutro Hranjenje

4 ujutro Hranjenje

Izgleda da Freed ima nekoliko sati između svakog hranjenja, ali u stvarnosti, Luke doji 20-30 minuta, ostavljajući joj samo sat i po između hranjenja. To vrijeme se brzo ispuni pripremanjem i jedenjem vlastitih obroka, pranjem sudova i drugim poslovima, te mijenjanjem pelena - svaki dan pet-šest mokrih pelena i par zaprljanih pelena.

Rasporedi spavanja variraju

Tipično novorođenče spava 16-20 sati u periodu od 24 sata. Zvuči puno, ali ne izgleda mnogo kada se taj san razbije na komadiće tokom dana - 20 minuta ovdje, 40 minuta tamo, možda tri sata u nizu ako imate sreće. A raspored novorođenčeta se može mijenjati iz dana u dan, što otežava pravljenje planova ili zakazivanje termina.

Kako vaša beba sazrijeva, neće je trebati često hraniti i počet će spavati duže vrijeme. Ne postoji način da se predvidi kada će vaša beba prespavati cijelu noć, jer postoje ogromne varijacije kada bebe dostignu ovu prekretnicu. Ali Američka akademija porodičnih lekara kaže da tipičan raspored za dete od 4 do 7 meseci može uključivati sedam sati neprekidnog spavanja noću i najmanje dva dremanja tokom dana.

Freedom Will Return

Kada vaša beba usvoji redovnu rutinu, možda će vam biti lakše planirati izlete ili raditi na projektima po kući. Ali starijoj dojenčadi i maloj djeci potreban je stalni nadzor, pa će slobodnog vremena ostati malo. Bez obzira da li ostajete kod kuće sa bebom ili se vraćate na posao, psiholozi kažu da je neophodno izdvojiti malo vremena za lično.

"Skoro svaki minut se provede ili radeći ili radeći stvari za ili sa bebama", kaže Charles Winick, psiholog, psiholog i otac 10-mjesečnih trojki. „Jedini neradni/bebi aspekt mog života koji sam zadržao je odlazak na dvije ili tri utakmice bejzbola mjesečno. Moje uživanje u ovim igrama je maksimalno jer je tako malo mog vremena sada moje vlastito."

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Zanemareni mališani: sniženi hormoni mozga
Čitaj više

Zanemareni mališani: sniženi hormoni mozga

Nov. 21, 2005 - Zapuštene bebe mogu imati niži nivo moždanih hormona koji je povezan sa društvenim vezama. Ali ta djeca i dalje mogu razviti zadovoljavajuće odnose, naglašavaju istraživači. "Izuzetno je važno da ljudi ne misle da ovaj posao implicira da su ova djeca na neki način trajno odgođena,"

Beskućnici Dobijte pomoć kroz inovativna preduzeća
Čitaj više

Beskućnici Dobijte pomoć kroz inovativna preduzeća

Ron Hooks, izvršni direktor West Coast Care u Santa Monici, Kalifornija, provodi dane vozeći se terenskim vozilom gore-dolje po plaži. Više od polovine beskućnika u gradu spava tamo. Hooks staje i razgovara sa što više njih. Poznatiji kao pastor Ron, on govori svakoj nezaštićenoj osobi koju sretne na plaži i na ulicama grada da im može pomoći da se vrate kući svojim porodicama.

Ljubaznost je zarazna
Čitaj više

Ljubaznost je zarazna

16. jula 2001. - Kao i mnogi drugi širom svijeta, psiholog Jonathan Haidt, dr., prisjeća se kada je prvi put čuo južnoafričkog lidera za građanska prava Nelsona Mandelu da govori nakon što je pušten iz zatvora. Zatvoren od ranih 1960-ih, Mandela se pojavio 1990.