Foraminalna stenoza: šta je uzrokuje i kako se liječi

Sadržaj:

Foraminalna stenoza: šta je uzrokuje i kako se liječi
Foraminalna stenoza: šta je uzrokuje i kako se liječi
Anonim

‌Vaša kičma se sastoji od 33 pršljena. Svaki od njih ima otvore za omogućavanje nerava koji se granaju od kičmene moždine da prođu u druge dijelove tijela. Kada se ovi otvori, zvani neuralni foramen, suze ili začepe, mogu pritisnuti vaše živce. Ovo se zove neuralna foraminalna stenoza.

Vrste neuralne foraminalne stenoze

Neuralna foraminalna stenoza se može dogoditi bilo gdje duž kičme. To je vrsta spinalne stenoze. Vaša kičmena moždina je snop nerava koji se proteže niz centar vaše kičme. Nervi se granaju od kičmene moždine i povezuju se s vašim rukama, nogama i drugim dijelovima tijela.

Stenoza cervikalnog foramina. Ovo se dešava u vašim vratnim pršljenovama, koji su kičmene kosti u vašem vratu. Vaš vrat je jedan od najpokretnijih dijelova vaše kičme i mora podržavati vašu glavu, tako da je to uobičajeno mjesto za pojavu foraminalnog suženja.

Torakalna foraminalna stenoza. Ovo je najmanje vjerovatni tip foraminalne stenoze. Vaša torakalna kičma se nalazi u gornjem dijelu leđa. Torakalna foraminalna stenoza može uticati na vaša ramena i grudni koš.

Lumbarna foraminalna stenoza. Ovo je još jedan uobičajeni tip foraminalne stenoze. Lumbalna kičma se nalazi u donjem dijelu leđa. Ovo je još jedno veoma mobilno područje vaše kičme. Takođe mora da izdrži veliku težinu.

Šta uzrokuje neuralnu foraminalnu stenozu?

Većina uzroka neuralne foraminalne stenoze je degenerativna, što znači da se dešavaju tokom vremena kako starite. Može biti uzrokovan i povredama. Neki uzroci foraminalne stenoze uključuju:

  • Osteoartritis, koji može uzrokovati izrastanje koštanih ostruga u foramen
  • Pagetova bolest, koja također uzrokuje prekomjerni rast kostiju
  • Hernija diskova, iz kojih može curiti tekućina koja pritiska vaše živce
  • Zadebljani ligamenti, koji se mogu izbočiti u vaš foramen
  • Tumori, iako su to rjeđi uzrok
  • Povrede kičme, koje mogu uzrokovati dislokacije ili frakture

Koji su simptomi neuralne foraminalne stenoze?

Nemaju svi simptome foraminalne stenoze. Simptomi se obično polako razvijaju tokom vremena i mogu doći i nestati. Najčešći je kod ljudi starijih od 50 godina. Vaši simptomi će se razlikovati ovisno o tome gdje se nalazi neuralna foraminalna stenoza.

Cervikalna foraminalna stenoza. Simptomi mogu uključivati:

  • Bol u vratu
  • Problemi sa ravnotežom
  • Gubitak kontrole crijeva ili mjehura
  • Problemi sa rukama
  • Utrnulost ili trnci u ruci, ruci, stopalu ili nozi
  • Slabost u ruci, ruci, nozi ili stopalu

Torakalna foraminalna stenoza. Simptomi mogu uključivati:

  • Problemi sa stanjem
  • Utrnulost ili trnci na ili ispod nivoa stomaka
  • Slabost ili bol na ili ispod nivoa abdomena

Lumbarna foraminalna stenoza. Simptomi mogu uključivati:

  • Išijas, ili bol koji počinje u vašoj zadnjici i proteže se niz nogu, moguće u stopalo
  • Slabost u nozi ili stopalu
  • Bol u donjem dijelu leđa koji može doći i nestati
  • Utrnulost ili trnci u zadnjici, nozi ili stopalu
  • Gubitak kontrole crijeva ili mjehura
  • Bol koji se pogoršava kada stojite ili hodate duži period
  • Bol koji postaje bolji kada se nagnete naprijed, sagnete se naprijed ili sjedite

Kako se dijagnostikuje neuralna foraminalna stenoza?

Vaš doktor će razgovarati s vama o vašim simptomima i obaviti fizički pregled. Možda će morati da urade i neke testove, uključujući rendgen, magnetnu rezonancu (MRI) i kompjuterizovanu tomografiju (CT) mijelogram, koji koristi boju za ocrtavanje kičmene moždine i nerava.

Kako se leči neuralna foraminalna stenoza?

Liječenje vaše foraminalne stenoze ovisit će o količini zahvaćenosti živaca i ozbiljnosti vaših simptoma. Vaš lekar će verovatno početi sa konzervativnim lečenjem. Evo kratkog pregleda nekih opcija liječenja.

Lijekovi. Ovo može uključivati nesteroidne antiinflamatorne lijekove koji se izdaju na recept ili bez recepta (NSAID), lijekove protiv bolova koji se izdaju na recept, opuštače mišića i steroide..

Ispravljanje vašeg držanja. Ako vaša kičma nije pravilno poravnata, to može uzrokovati stres na donjem dijelu leđa i vratu.

Izmjena vaših aktivnosti. Promjena vašeg kućnog i radnog okruženja kako biste smanjili savijanje, uvijanje i istezanje može pomoći vašim simptomima. Možda ćete morati naučiti i pravilne tehnike dizanja.

Fizikalna terapija. Terapeut vam može pomoći da naučite vježbe za poboljšanje fleksibilnosti, snage i cirkulacije. Ovo vam može pomoći da smanjite bol i upalu.

Protezi. Možda ćete morati da nosite aparatić za podršku.

Operacija. Ako konzervativno liječenje ne uspije, možda ćete trebati operaciju za proširenje foramena.

Opcije kućnog tretmana

Postoje neke stvari koje možete učiniti kod kuće kako biste pomogli i svojoj foraminalnoj stenozi. Evo nekoliko prijedloga.

Sredstva protiv bolova. Pokušajte koristiti lijekove protiv bolova bez recepta kao što su NSAID-i kako biste ublažili bol i upalu.

Koristite led ili toplinu. Možda ćete moći poboljšati svoje simptome toplinom ili ledom.

Koristite pomoćne uređaje. Hodalica ili štap vam mogu pomoći da izbjegnete padove. Oni također mogu pomoći u ublažavanju bolova tako što vam omogućavaju da se sagnete naprijed dok hodate.

Vježbajte. Razgovarajte sa svojim doktorom ili fizioterapeutom o tome koje vježbe možete raditi da poboljšate ravnotežu i ojačate mišiće.

Održavajte zdravu težinu. Ako imate višak kilograma, gubitak težine može pomoći da skinete dio stresa sa vaše kičme.

Preporučuje se:

Zanimljive članke
Upotreba pumpe za grudi
Čitaj više

Upotreba pumpe za grudi

Pumpa za grudi je alat koji pomaže u uklanjanju mlijeka iz vaših grudi. Majčino mlijeko možete čuvati u frižideru ili zamrzivaču za kasniju upotrebu. Ovo može biti posebno korisno kada se spremate da budete daleko od svoje bebe ili kada će neko drugi hraniti vašu bebu.

Urođena toksoplazma: rizici, simptomi i kako spriječiti
Čitaj više

Urođena toksoplazma: rizici, simptomi i kako spriječiti

Toksoplazmoza je infekcija uzrokovana prisustvom parazita Toxoplasma gondii. Privlače ga toplokrvni sisari i može se naći i kod životinja i kod ljudi. Urođena toksoplazma nastaje kada se trudnica zarazi ovim parazitima i prenese ih na svoj fetus.

Šta biste trebali znati o dječjem botulizmu
Čitaj više

Šta biste trebali znati o dječjem botulizmu

Botulizam dojenčadi je bolest uzrokovana toksinima iz vrste bakterija. Kada beba dobije ove toksine iz određene hrane, to uzrokuje botulizam dojenčadi. To je ozbiljna bolest koja uzrokuje probleme s disanjem, slabost i paralizu. Uz ranu dijagnozu i odgovarajući tretman, vaša beba bi se trebala potpuno oporaviti.