2024 Autor: Kevin Dyson | [email protected]. Zadnja izmjena: 2023-12-16 23:26
Cupping terapija je drevni oblik alternativne medicine u kojoj terapeut stavlja posebne čaše na vašu kožu na nekoliko minuta kako bi stvorio usisavanje. Ljudi ga dobijaju u mnoge svrhe, uključujući pomoć kod bolova, upale, protoka krvi, opuštanja i dobrobiti, te kao vrstu masaže dubokog tkiva.
Šolje mogu biti napravljene od:
- Glass
- Bambus
- zemljano posuđe
- Silikon
Cupping terapija je možda sada u trendu, ali nije nova. Datira iz drevnih egipatskih, kineskih i bliskoistočnih kultura. Jedan od najstarijih medicinskih udžbenika na svijetu, Ebersov papirus, opisuje kako su stari Egipćani koristili terapiju čašama 1.550. p.n.e.
Vrste
Postoje različite metode kupovanja, uključujući:
- Dry
- Mokro
Tokom obe vrste kupovanja, vaš terapeut će staviti zapaljivu supstancu kao što je alkohol, bilje ili papir u šolju i zapaliti je. Dok se vatra gasi, oni vam stavljaju šolju naopako na kožu.
Kako se vazduh unutar šolje hladi, stvara se vakuum. To uzrokuje da se vaša koža podigne i pocrveni kako se vaši krvni sudovi šire. Šolja se obično ostavlja na mjestu do 3 minute.
Modernija verzija čaše koristi gumenu pumpu umjesto vatre za stvaranje vakuuma unutar šolje. Ponekad terapeuti koriste silikonske čašice, koje mogu pomicati s mjesta na mjesto na vašoj koži za efekat poput masaže.
Mokro zatvaranje stvara blago usisavanje ostavljajući šolju na mjestu oko 3 minute. Terapeut tada uklanja čašicu i malim skalpelom napravi lagane, sitne rezove na vašoj koži. Zatim rade drugo usisavanje kako bi izvukli malu količinu krvi.
Možda dobijete 3-5 šoljica tokom prve sesije. Ili možete samo probati jedan da vidite kako ide. Rijetko je dobiti više od 5-7 šoljica, napominje Britansko društvo za kupovanje.
Nakon toga možete dobiti antibiotsku mast i zavoj za sprječavanje infekcije. Vaša koža bi trebala ponovo izgledati normalno u roku od 10 dana.
Pristalice terapije čašama vjeruju da mokro kupanje uklanja štetne tvari i toksine iz tijela kako bi potaknulo zacjeljivanje. Ali to nije dokazano.
Neki ljudi dobijaju i "čepljenje iglom", pri čemu terapeut prvo ubacuje akupunkturne igle, a zatim stavlja čašice preko njih.
Šta istraživanje pokazuje?
Nije bilo mnogo naučnih studija o kupovanju.
Jedan izvještaj, objavljen 2015. u Journal of Traditional and Complementary Medicine, napominje da bi mogao pomoći kod akni, herpes zostera i ublažavanja bolova.
To je slično nalazima iz izvještaja iz 2012., objavljenom u PLoS One. Australijski i kineski istraživači pregledali su 135 studija o kupovanju. Zaključili su da terapija cuppingom može biti efikasna kada ljudi primaju i druge tretmane, poput akupunkture ili lijekova, za različite bolesti i stanja, kao što su:
- Herpes zoster
- Akne
- Paraliza lica
- cervikalna spondiloza
Ali ovi istraživači su primijetili da su mnoge studije koje su pregledali mogle biti pristrasne i da su potrebne bolje studije.
Britansko društvo za kupanje kaže da se cupping terapija koristi za liječenje:
- Poremećaji krvi kao što su anemija i hemofilija
- Reumatske bolesti kao što su artritis i fibromijalgija
- Plodnost i ginekološki poremećaji
- Problemi sa kožom kao što su ekcem i akne
- Visoki krvni pritisak
- migrene
- Anksioznost i depresija
- Bronhijalna kongestija uzrokovana alergijama i astmom
- Proširene vene
Ne postoji istraživanje koje bi potvrdilo sve to.
Neželjeni efekti
Cupping je prilično siguran, sve dok idete kod obučenog zdravstvenog radnika. Ali možete imati ove nuspojave u području gdje čašice dodiruju vašu kožu:
- Blaga nelagoda
- Burns
- Modrice
- Infekcija kože
Ako čaše i oprema budu kontaminirani krvlju i nisu pravilno sterilizirani između pacijenata, mogu se proširiti bolesti koje se prenose krvlju kao što su hepatitis B i C.
Šta prvo pitati svog doktora
Razgovarajte sa svojim lekarom pre nego što počnete da uzimate čaše ili bilo koju drugu vrstu alternativne ili komplementarne medicine. I opširno razgovarajte sa svojim terapeutom za kupanje čaša, prije nego što ga isprobate. Pitaj:
- Za koje uslove koriste cupping?
- Koji je tvoj trening?
- Kakvo je vaše iskustvo u korištenju?
- Da li već primam standardne tretmane za moje stanje?
- Postoje li razlozi da ne dobijem čaše?
Preporučuje se:
Konoplja: zdravstvene prednosti, upotreba, doziranje, informacije o sigurnosti i još mnogo toga
Konoplja, poznata i kao industrijska konoplja, neki ljudi mogu vidjeti kao kontroverznu biljku, ali ne mora biti. Biljka konoplje je sorta Cannabis sativa koja se uzgaja zbog svojih vlakana, a ne zbog psihoaktivnih efekata. Mnoge vrste konoplje nemaju nikakve mentalne efekte povezane s kanabisom.
FluMist Upotreba, nuspojave, koliko često ga uzimati, ko ga ne bi trebao koristiti i još mnogo toga
Možda čujete da se zove po imenu FluMist. Za razliku od vakcine protiv gripa, nema igala. To je dobra stvar, posebno za roditelje čija djeca ne mogu podnijeti pogled na igle. Dok je normalna vakcina protiv gripa koju dobijate u ruci napravljena od ubijenih virusa gripa, sprej je napravljen od oslabljenih živih virusa.
Šta je cvijet zlatne šipke? Njegova upotreba, zdravstvene prednosti i još mnogo toga
Cvijet zlatne šipke se godinama koristi kao biljni lijek za rane na koži i određene zdravstvene probleme. To je popularna biljka koja se lako uzgaja i može se naći na mnogim mjestima širom svijeta. Šta je Goldenrod? Zlatna šipka je biljka iz roda Solidago.
Alchajmerove terapije: muzička terapija, art terapija, terapija kućnim ljubimcima i još mnogo toga
Ne postoji poznati lijek za Alchajmerovu bolest. Međutim, postoji mnogo načina za liječenje simptoma i problema povezanih s bolešću. Neki tretmani Alchajmerove bolesti uključuju lekove. Druge su nemedicinske terapije Alchajmerove bolesti poput umjetnosti, muzike i još mnogo toga.
Vokalni čvorići: prekomjerna upotreba glasnica, glasovna terapija i još mnogo toga
Vokalni čvorići su izrasline ili kvržice koje se formiraju na vašim glasnim žicama. Ove izrasline nisu kancerozne. Više su poput žuljeva koji se formiraju na vašim glasnim žicama. Vokalni noduli mogu učiniti da vaš glas pukne ili prestane kada pričate.